Niacinamid je močan antioksidant in velja za referenčno molekulo v procesu staranja celic.
Niacinamid, imenovan tudi vitamin B3, je naravno prisoten v našem telesu. Najdemo ga tudi v nekaterih vsakodnevnih živilih (meso, ribe in žita).
Molekula niacinamida kroži po krvnem obtoku in telesu pomaga proizvajati energijo ter obnavljati DNK. Zaloge niacinamida v telesu so omejene in z leti njegovo delovanje postaja vse manj učinkovito.
Zaradi močnih antioksidativnih in zaščitnih lastnosti ga nedavne študije izpostavljajo kot aktivno sestavino prihodnosti proti staranju, celo učinkovitejše od hialuronske kisline in vitamina C.
S svojim antioksidativnim učinkom koži pomaga pri celjenju poškodb, ki jih povzroča UV sevanje, in upočasni oksidativne procese v celicah, ki jih napadajo prosti radikali. S tem sodeluje pri omejevanju oksidativnega stresa, ki je glavni dejavnik pri pojavu znakov staranja.
Imunski sistem je eden najbolj zapletenih sistemov človeškega organizma. Imunski sistem sestavljajo levkociti (bele krvne celice) in druge celice, ki so visoko usposobljene za opravljanje določenega dela v nizu visoko zapletenih funkcij. Te celice se nahajajo v različnih organih in tkivih, med njimi so bezgavke, limfne žleze, vranica, priželjc in kostni mozeg. Njihova glavna naloga […]
...
Po definiciji Svetovne zdravstvene organizacije1 so probiotiki živi organizmi (tako imenovane »dobre« bakterije) ki imajo, če jih uživamo v primerni količini, ugodne učinke na zdravje gostitelja. Bakterijske kulture lahko najdemo v različnih izdelkih, od jogurta, kjer so prisotne naravno, do zobne paste, kamor jih dodajamo. So povsem naravne in delujejo kot podpora našemu organizmu. Dobre bakterije […]
...
Suha nožnica je lahko problem žensk v kateri koli starosti, čeprav se pogosteje pojavlja pri starejših ženskah, zlasti po menopavzi. To je zato, ker se raven ženskega hormona estrogena, ki je glavni vzrok za suhost nožnice, s starostjo zmanjšuje. Estrogen pomaga ohranjati vaginalno tkivo zdravo, tako da ohranjanja normalno vlažnost, elastičnost tkiva in normalen pH […]
...
