Ob izpostavljanju soncu je najpomembnejše, da se zaščite pred UV-žarki. Pred slednjimi se zaščitite z uporabo oblačil, kot so klobuk, majica in sončna očala. Če je možno bodite v senci in se ne izpostavljajte soncu med deseto in šestnajsto uro. Za zaščito pred soncem pa uporabite izdelke z široko zaščito pred UVA- in UVB-žarki. Izdelek za zaščito pred soncem nanesite pred izpostavljanjem soncu, zlasti po potenju, kopanju ali brisanju z brisačo izdelek večkrat ponovno nanesite in ohranite zaščito.
Zaščitno nego med drugim nanašajte tako ob vsakdanjih opravilih kot ob morju in v gorah, kjer so UV-žarki še posebej močni. Višji faktor zaščite nanesite na bolj izpostavljene predele, kot so obraz, nos, ušesa. Pomembno je tudi, da zaščito pred soncem nanašate tudi ob oblačnih dneh, saj takrat do površja prodre kar 90 odstotkov UV-žarkov.
Na tržišču so izdelki, ki vsebujejo bodisi organske bodisi mineralne filtre. O slednjih bo več govora v nadaljevanju.
Zaščita z mineralnimi filtri predstavlja tako zaščito pred UVA-žarki in kot pred UVB-žarki in je brez filtrov organskega izvora. Gre za 100% mineralni kompleks, ki je naravnega izvora in je sestavljen iz mikrodelcev. V večini primerov vsebuje cinkov oksid in titanov dioksid. Slednja delujeta tako, da na koži ustvarita zaščito od katere se odbijajo UV-žarki in delujeta kot drobna zrcalca na koži.
Njihov način delovanja omogoča, da se ne vpijejo v kožo in tako ni potrebno počakati določen čas, da se izpostavite soncu, temveč lahko na sonce greste takoj. Ker se ne vpijajo v kožo je minimalna verjetnost za alergijske reakcije, koža jih zelo dobro prenaša in so primerni tudi za najbolj občutljivo kožo. Kakovostne izdelke z mineralnimi filtri poiščite v lekarnah.
Mineralni filtri imajo široko zaščito pred UVA- in UVB-žarki. Oboji UV-žarki lahko namreč poškodujejo kožo. UVB-žarki so glavni povzročitelji opeklin. Posebej nevarni so med deseto in šestnajsto uro. UVA-žarki pa povzročijo prezgodnje staranje kože. Niso tako močni kot UVB-žarki, a so prisotni čez cel dan, zato je pomembno, da zaščitno nego nanašamo čez cel dan.
Ptički na veji že čivkajo, da je zaščita pred soncem ključnega pomena za zdravo in lepo kožo, vendar nam lahko velika količina informacij in ponudbe oteži izbiro najbolj ustrezne možnosti za nas. Z vami tako delimo nekaj nasvetov, na kaj je dobro biti pozoren, ko izbirate zaščito pred soncem. Pripravljeni? 1. Dermatološko testirani izdelki z […]
...
Prhljaj ni le zdravstvena in estetska težava, s katero se spopadamo mnogi. Pogosto je lahko tudi socialna težava, ki povzroča zadrego ali nelagodje. Kolikokrat se vam je že pripetilo, da ste se zazrli v bele kosmiče prhljaja na rami sogovornika? Koliko izmed nas je že poskušalo skrivaj odstraniti prhljaj s svoje rame, preden kdo opazi? […]
...
Na potovanju do fascinantne skrivnosti Termalne izvirske vode Avène vam ponujamo srečanje z edinstvenim partnerjem: kožno mikrobioto Kja je kožna mikrobiota? Skupino mikroorganizmov, ki naseljuje našo kožo imenujemo kožna mikrobiota. Je zelo številčna, saj našo kožo naseljuje desetine milijard mikroorganizmov s katerimi si delimo vsakdanje življenje. Pravzaprav gostimo desetkrat več mikroorganizmov, kot imamo celic. Pravimo […]
...
