Zaradi globalnega širjenja koronavirusa zdravstveni delavci opozarjajo, da je redno in pravilno umivanje rok eden od najučinkovitejših načinov preprečevanja širjenja okužbe.
Priporoča se pogosto umivanje rok, ki naj bo temeljito. Roke si umivamo z milom in sicer najmanj 20 sekund. Namesto mila lahko uporabimo tudi sindete. Gre za izdelke, ki ne vsebujejo mila, kožo pa nežno in temeljito očistijo. Sindeti kože ne izsušujejo, še več nekateri sindeti vsebujejo tudi sestavine, ki zmanjšajo občutek srbenja in razdraženosti zaradi suhe kože. Pravimo tudi, da gre za mila brez mila. Koristno je dodatno razkuževanje rok z dezinfekcijskim sredstvom na osnovi alkoholov
Pogosto umivanje rok, ki je nujno potrebno za preprečevanje širjenja bolezni lahko privede do nastanka suhe kože na rokah. Milo in voda odstranjujeta nečistoče, a hkrati odstranjujeta tudi zaščitni sloj na naši koži. Roke postanejo grobe, suhe in izjemno občutljive. Na koži lahko tudi nastanejo majhne razpoke in rane.
Kako obdržati roke čiste in hkrati negovane?
Po umivanju roke posušite tako, da jih nežno popivnate z brisačo ali papirnato brisačo. Rok ne drgnite z brisačo. Če imate priložnost, takoj nanesite kremo za nego rok.
Najprimernejši izdelki za vsakodnevno uporabo so kreme, ki se lahko nanašajo in hitro vpijajo, a na koži ustvarijo zaščitni, izolacijski sloj. Tako nastane zaščitna bariera, »druga koža«, ki ščiti roke pred zunanjimi dejavniki.
Osebe s kroničnimi dermatozami, ki imajo prizadete roke morajo še posebno paziti in negovati svoje roke, da bi preprečili razdraženost kože in poslabšanje stanja.
Dodaten nasvet: Ne pozabite na roke, medtem ko spite. Izkoristite ta čas za obnovo in pomiritev kože. Kremo zvečer na roke nanesite v večji količini.
Predlagamo Avène Cicalfate HAND obnavljajoča krema
Ptički na veji že čivkajo, da je zaščita pred soncem ključnega pomena za zdravo in lepo kožo, vendar nam lahko velika količina informacij in ponudbe oteži izbiro najbolj ustrezne možnosti za nas. Z vami tako delimo nekaj nasvetov, na kaj je dobro biti pozoren, ko izbirate zaščito pred soncem. Pripravljeni? 1. Dermatološko testirani izdelki z […]
...
Octenidin dihidroklorid je sestavina, ki se pogosto uporablja v medicinskih in kozmetičnih izdelkih za razkuževanje in nego kože, saj je zaradi svojih izjemnih protimikrobnih lastnosti zelo priljubljena v oskrbi ran in v dermatološki negi. Njena glavna prednost je visoka učinkovitost proti širokemu spektru bakterij, glivic in virusov, a je hkrati zelo nežna do kože. To […]
...
Strokovni ptički na veji že čivkajo, da je zaščita pred soncem nujna skozi vse leto – pa jo znamo tudi pravilno uporabljati? Pravilen nanos je namreč prav tako pomemben kot izbira ustreznega izdelka! Da vaš trud za zaščito kože ne bo zaman, upoštevajte naslednja pravila ustrezne uporabe sončne kreme: 1. Pravilo dveh prstov Nanesite dovolj […]
...
