Konec septembra prinaša prve znake jeseni, z njimi pa tudi hladnejše mesece. Za jesensko in zimsko obdobje so značilni oster veter in vlaga na prostem ter suh zrak v zaprtih prostorih zaradi začetka ogrevalne sezone. Zato se v tem času pogosto pojavijo težave v grlu.
Hladen veter in suh zrak v prostorih povzročata izsuševanje ter draženje sluznice in praskanje v grlu. Z nekaj preprostimi koraki lahko pravočasno zaščitite ustno votlino, grlo in žrelo.
V hladnejšem obdobju leta k draženju sluznice najpogosteje prispevata dva dejavnika:
Sočasno delovanje obeh dejavnikov povzroča suho sluznico, praskanje v grlu, dražeč kašelj, boleče grlo ter hripavost ali izgubo glasu.
Zadostna količina vode je ključna za vlaženje sluznice in glasilk. Jeseni se občutek žeje pogosto zmanjša, vendar telo še vedno potrebuje dovolj tekočine. Pomagajo tudi topli napitki, kot so zeliščni čaji. Izogibajte se pijačam z veliko kofeina, saj lahko sluznico dodatno izsušijo.
Ob hladnem in vetrovnem vremenu si omotajte šal čez usta in nos. S tem boste ogreli zrak, ki ga vdihujete, ter zmanjšali neposredno draženje sluznice.
Z ogrevanjem se zrak v stanovanjih in pisarnah hitro izsuši. Vlažilnik zraka pomaga ohranjati ustrezno vlažnost v prostoru, kar olajša dihanje in preprečuje izsuševanje sluznice.
Če pri delu veliko govorite ali uporabljate glas (na primer kot učitelji, predavatelji ali pevci), pazite na obremenitev glasilk. Redno si vzemite odmore in govorite z zmerno glasnostjo, da preprečite hripavost ali utrujenost glasilk.
GeloRevoice® pastile za grlo in žrelo učinkovito ščitijo, vlažijo in obnavljajo sluznico pri suhem, dražečem kašlju, hripavosti , bolečem grlu, suhi sluznici zaradi dolgotrajnega bivanja v prostorih s suhim zrakom (ogrevani prostori).
Pri raztapljanju pastile v ustih nastane hidrogelni kompleks s hialuronsko kislino, ki se trdno oprime vzdražene sluznice do 60 minut in več*. Sluznico vlaži, jo ščiti pred zunanjimi vplivi ter podpira njeno obnovo. Pastile ne vsebujejo sladkorja, glutena ali sestavin živalskega izvora, zato so primerne tudi za diabetike, nosečnice, doječe matere ter za otroke od 6. leta. Na voljo so v okusih češnja-mentol in črni ribez-mentol.
Pastile GeloRevoice® zagotavljajo dolgotrajno zaščito ter obnovo sluznice in lajšajo težave, ki jih prinašajo hladnejši dnevi. Z njimi učinkovito zaščitite ustno votlino, grlo in žrelo ter ohranite zdrav glas. Pripravite se na hladnejše mesece že danes.
* Behrbohm. Therapieoptionen bei Pharyngitiden – ein Update. Oralchirurgie Journal, 1/2018, 8–13.
Mikroorganizmi so bistveni za življenje, so namreč naravni del našega okolja. Nekatere smo izkoristili v našo korist in jih uporabljamo v različne namene, na primer v proizvodnji živil in alkoholnih pijač. Drugi mikroorganizmi pa so lahko škodljivi in povzročajo okužbe ter z njimi povezane bolezni. V medicini le‑tem pripisujejo lastnost patogenosti. Patogene mikroorganizme lahko razvrstimo […]
...
Spremembe letnih časov lahko zelo močno vplivajo na stanje kože. Spremembe običajno predstavljajo stres za kožo zato in le-ta se nanj negativno odzove. Nimajo pa vse spremembe letnih časov negativni vpliv na kožo. Pozitivna sprememba je na primer ko se pomlad prevesi v poletje in akne v poletnih mesecih izginejo. Vendar to ne traja dalj […]
...
Le malokaj je tako nadležno kot močan kašelj, še hujše pa je, ko ta prizadane naše najmlajše. Jesensko-zimski čas skoraj vedno prinese val viroz, žal pa vrtci pri tem skoraj nikoli niso izjema. Starši tako pogosto opažajo, da otroci kašljajo tudi večkrat letno, kar je povsem pričakovano: kašelj je eden najpogostejših simptomov prehlada pri otrocih […]
...
