Tržnice so končno oživele in na prodajne police so se vrnili prvi znanilci pomladi. Mlada zelena solata, hrustljave redkvice in mlada čebula niso le paša za oči, temveč po dolgi zimi tudi nujno potreben vir vitaminov. Toda za marsikoga se uživanje teh dobrot konča precej manj idilično – z neprijetnim občutkom teže, napetim trebuhom in vetrovi.

Zakaj nas zdrava, domača zelenjava včasih tako “izda” in kako lahko to preprečimo, ne da bi se morali odpovedati osvežilnim solatam?

Od kod izvira prebavno nelagodje?

Čeprav je sveža zelenjava sinonim za zdravje, določene sestavine za naša prebavila predstavljajo precejšen zalogaj. Glavni razlogi za težave so:

• Težko prebavljive vlaknine (celuloza): Človeško telo nima encimov, ki bi lahko popolnoma razgradili celulozo. Ko te vlaknine neprebavljene dosežejo debelo črevo, postanejo hrana za tamkajšnje bakterije.
• Fermentacija naravnih sladkorjev: Medtem ko se bakterije trudijo z razgradnjo, pride do procesa fermentacije. Pri tem se v črevesju sproščajo plini, predvsem ogljikov dioksid, metan in vodik.
• Ujeti plinski mehurčki: Ti plini se v črevesju ujamejo v obliki tisočerih drobnih mehurčkov, ki pritiskajo na črevesno steno. Prav ta pritisk občutimo kot neprijetno napetost, krče ali nenehno spahovanje.

Ponovno uživajte v zdravih obrokih

Da bi lahko brez skrbi uživali v spomladanskih obrokih, je tu Aspumex, ki vsebuje visok odmerek simetikona (240 mg) v obliki mehkih kapsul. ASPUMEX je medicinski pripomoček, ki se uporablja za lajšanje občutka polnosti v trebuhu.

Deluje s fizikalnim mehanizmom, tako da zmanjša površinsko napetost zračnih mehurčkov v prebavnem traktu in s tem pospeši njihovo razgradnjo. Na ta način učinkovito ublaži občutek nelagodja, povezanega s čezmernim kopičenjem plinov in zraka v prebavilih,

Kapsule ASPUMEX jemljite peroralno, pred ali po obroku skupaj z zadostno količino tekočine (npr. kozarec vode).

Čas je, da tudi vi začnete uživati v solati brez napenjanja!