S prihodom hladnejših dni večina opazi, da je koža vse bolj suha in zahteva intenzivnejšo nego in bolj bogate teksture, pri velikem delu svetovnega prebivalstva pa je težava s suho kožo izražena skozi vse leto.

Suha koža najpogosteje prizadene otroke in starejše, pri čemer imajo ženske več težav kot moški. Njen pojav je povezan z različnimi notranjimi in zunanjimi dejavniki. Osnovna težava je pomanjkanje maščob in vode, zaradi česar je koža zelo občutljiva in se odziva na zunanje dražljaje, kot so mraz, veter in voda. Notranji dejavniki, ki prispevajo k suhosti kože od znotraj, pa so genetska nagnjenost in hormonski vplivi.

Razlikujemo lahko več stopenj in oblik suhe kože, od lažjih do težjih patoloških stanj. Združuje jih pomanjkanje maščob in vode, zaradi česar je koža luskasta, hrapava in groba, občutek je napet, pojavi pa se tudi srbenje. Poleg običajne suhe kože so težja stanja še atopijska suhost kože in različne oblike ihtioze.

Težave s suho kožo spremljajo tudi najmlajše, deloma zaradi dednih dejavnikov, deloma pa zaradi pretirane uporabe mil ali neustreznih izdelkov za higieno in nego. Pri otrocih se zelo pogosto pojavljajo še atopijski ekcemi, ki jih spremljata vnetje in močno srbenje.

Redna in prilagojena nega

Osebe z naravno suho kožo morajo zanjo redno skrbeti z nanašanjem emolientnih krem in uporabo blagih čistilnih sredstev, kot so oljni geli ali kopeli brez dodanega mila. V primerih atopijskega dermatitisa in ihtioze je uporaba emolientnih krem obvezna po vsakem umivanju, včasih pa je potrebnih tudi več nanosov na dan.

Dolge in vroče prhe vam morda prijajo, a žal odstranijo dragocene naravne maščobe, ki jih vaša koža nujno potrebuje. Svetujemo prhanje z mlačno vodo. Ko končate, se uprite skušnjavi, da bi kožo zdrgnili z brisačo. Namesto tega jo zgolj nežno popivnajte, da na njej ostane nekaj vlage, ki jo bo poznejša nega lažje “zaklenila” v kožo. Še večjo napako pa pogosto naredimo pri izbiri čistilnih sredstev. Klasična mila in izdelki z alkoholom so za suho kožo preveč agresivni, saj uničijo tisto malo naravne zaščite, ki jo koža še ima. 

Namesto tega izberite izdelke, ki so hkrati čistilni in hranljivi, kot je Avène XeraCalm Nutrition vlažilni gel za čiščenje. Njegova formula je zasnovana tako, da kožo očisti brez izsuševanja, kar je ključno za ohranjanje mehkobe skozi cel dan.

Suha koža je občutljivejša, zaradi česar je možna tudi intoleranca do določenih kozmetičnih izdelkov. V teh primerih je treba izbrati izdelke, ki so posebej namenjeni negi občutljive suhe kože, pri tem pa paziti, da ne vsebujejo snovi, ki bi jo lahko dodatno dražile.

Izzivi v zimskih mesecih

Zima je do kože še posebej neprizanesljiva. Mraz, oster veter in suh zrak v ogrevanih prostorih povzročajo tisti znani občutek zategovanja in zoprno rdečico. 

Glede na trenutno stanje vaše kože priporočamo tri linije izdelkov Avène:

• Če ste veliko zunaj, je vaša prva izbira linija Avène Cold Cream. Ta kožo neguje, ščiti in pomirja, ko je ta oslabljena zaradi nizkih temperatur.

• Če je vaš glavni problem suh zrak v zaprtih prostorih, izberite izdelke linije Avène Hydrance, ki koži nudijo potrebno vlažnost in ji vračajo sijaj.

• Za kožo, ki se burno odziva na prav vsako spremembo, sta tu Avène Tolerance Hydra-10 in  Tolerance Control. Ti izdelki so zasnovani z minimalnim številom sestavin za maksimalno pomiritev.

Medtem ko skrbite za obraz in telo, namenite nekaj pozornosti tudi ustnicam in rokam. Ti deli telesa so najbolj izpostavljeni, a imajo najmanj lastnih maščob, zato pozimi najhitreje razpokajo. Redna uporaba hranljivega balzama naj postane del vaše rutine.

Vaša koža vam bo hvaležna za vsak skrbno izbran izdelek.