Kaj so akne in kako pristopiti k negi aknaste kože?

Akne so ena najpogostejših težav s kožo, ki v nekem življenjskem obdobju prizadene približno 90% vseh ljudi. Najpogosteje se pojavijo v puberteti, ko je sinteza spolnih hormonov povečana. Večinoma izzvenijo do 25. leta starosti, pri manjšem številu ljudi pa se lahko težave nadaljujejo v trideseta in celo štirideseta leta. Lahko pa se v teh letih celo ponovno pojavijo – takrat pogosto prizadenejo predvsem ženske.

Napačne informacije o aknah pogosto preprečujejo pravilno nego kože nagnjene k nastanku aken. Mnogo ljudi ne išče nasveta farmacevta ali zdravnika, ker so akne pogosta tegoba, za katero sklepajo, da bo izginila sama. V večini primerov to sicer drži, kljub temu pa je zelo pomembno, da akne nadzorujemo že od samega začetka, saj se tako lahko izognemo tako psihološkim bolečinam kot poškodbam kože, h katerim akne pogosto privedejo.

Kako se akne razvijajo?

Akne nastanejo zaradi povečanega izločanja sebuma (to je mastna delno tekoča snov, ki mehča in maže našo kožo) in pospešenega poroženevanja kože.

Izvodila žlez lojnic se s sebumom in odmrlimi kožnimi celicami zamašijo, prekomerno se razmnožijo bakterije Propionibacterium acnes, vse skupaj pa privede do nastanka aken. Najprej se pojavijo zaprti komedoni, ki jih opazimo kot trdno belo izboklino pod kožo. Ti se razvijejo v odprte komedone, ki jih z drugo besedo imenujemo ogrci. Pozneje se ogrcem pridružijo rožnati mozoljčki (bunčice ali papule). Nastanejo pa lahko tudi gnojni mehurčki (pustule).

Najpomembneje je, da na razvoj aken začnemo delovati že v prvih stopnjah razvoja aken, to je v fazi nastanka komedonov. Več informacij o tem podajamo v nadaljevanju besedila, najprej pa pojasnimo, kaj so vzroki za nastanek aken.

Vzroki za nastanek aken

• Najpogostejši vzrok za nastanek aken v puberteti so androgeni hormoni, ki povzročijo, da se žleze lojnice povečajo in proizvedejo več sebuma. Ker so ravni androgenih hormonov višje pri moških kot pri ženskah, se moški običajno soočajo s težjimi primeri aken.
• Dednost je prav tako pomemben dejavnik, ki vpliva na velikost in aktivnost žlez lojnic. Večje in bolj aktivne kot so žleze, večja je možnost za razvoj aken.
• Nekatera kozmetika in izdelki za nego las lahko mašijo pore. Če uporabljate izdelke za lase, kot so geli, pršila in voski, poskrbite, da ne pridejo v stik z obrazom, zlasti s kožo na čelu. Umikanje las stran od čela vam lahko pomaga izboljšati aknasto kožo na čelu. Tudi rednejše umivanje las pomaga pri izboljšanju stanja kože, ki je nagnjena k nastanku aken.
  Preverite deklaracije na kozmetičnih izdelkih in izberite takšne, ki so nekomedogeni, kar pomeni, da ne mašijo por in ne pripomorejo k nastanku aken.
• Posebno pomembno je, da ogrcev in mozoljev ne stiskate, saj lahko stiskanje privede do okužbe, povečanega vnetja in nastanka brazgotin.
• Akne so lahko tudi posledica jemanja nekaterih zdravil, zlasti tistih, ki vplivajo na ravnovesje hormonov.
• Začetek menstruacije pri nekaterih ženskah poslabša stanje kože.
• Kljub nekaterim prepričanjem v preteklosti ni dokazano, da živila, kot sta čokolada in kola, povzročajo nastanek aken. Kljub temu pa se, če menite, da uživanje določenih živil poslabša vaše akne, tem živilom izogibajte .

Kako čistiti kožo nagnjeno k nastanku aken?

Izjemno pomembno je, da kožo redno čistite. Kožo nežno umijte z blagim čistilnim sredstvom zjutraj in zvečer. Posebno se izogibajte čistilnim sredstvom, ki vsebujejo mila in alkohol. Uporabite lahko učinkovito čistilno sredstvo Avène Cleanance gel za čiščenje, ki nežno odstranjuje nečistoče in prekomerno maščobo ter pri tem ohranja naravno ravnovesje in pH kože. Ne vsebuje mila in na koži pušča občutek svežine. Ima fiziološki pH ter zelo dobro očesno toleranco. Za tiste, ki si vam je za čiščenje kože ljubša micelarna voda, pa priporočamo uporabo izdelka Avène Cleanance micelarna voda za čiščenje kože, ki je posebno zasnovana za uporabo na koži nagnjeni k nastanku aken.

Nega kože nagnjene k nastanku aken

Ko ste kožo nežno in učinkovito očistili, je čas za nanos ustrezne nege. Pogosto se porajajo vprašanja, kateri izdelki so primerno za nego kože nagnjene k nastanku aken in ali so isti izdelki ustrezni tako za nego kože najstnikov kot žensk v zreli dobi.

Odgovor na zadnje vprašanje je preprost: NE!
Akne pri teh dveh skupinah se namreč razlikujejo in posledično se razlikuje tudi nega takšne kože.

Kaj je značilno za akne v puberteti in katere izdelke izbrati za nego takšne kože?

Akne v puberteti so prisotne daljši čas, pri čemer ni opaznih faz izboljšanja in poslabšanja. Akne so vnetne in se pojavljajo na čelu, nosu in bradi, oziroma na tako imenovanem »T- predelu«, lahko pa so prisotne tudi na licih. Polt je enakomerna, pore so manj vidne. Tekstura kože je gladka, koža pa je mastna.

Pri tem tipu aken je zelo pomembno, da delujemo na prve stopnje razvoja aken, to je na mikrokomedone. Ti so namreč prva stopnja v razvoju aken, iz njih se nato razvijejo ogrci, mozolji in hujše oblike aken. Novost na tem področju predstavlja sestavina, ki deluje neposredno na tvorbo mikrokomedonov in se imenuje Comedoclastin^®. Ta sestavina je pridobljena iz ekstrakta semen pegastega badlja (Silybum marianum) in ima patentirane lastnosti. Deluje tako, da uravnava izločanje sebuma in spremeni njegovo sestavo. Najdete jo v izdelku
Avène Cleanance Comedomed koncentrat proti nepravilnostim koncentrat proti nepravilnostim.

Kaj je značilno za akne v odrasli dobi in kateri izdelki so namenjeni za nego takšne kože?

Za akne v odrasli dobi, ki prizadenejo predvsem ženske, je značilno, da izbruhnejo v ciklih. Prisotne so na licih, čeljusti in okoli ust, oziroma na tako imenovanem »U-predelu«. Pore so vidne in odprte, tekstura kože pa je nepravilna s številnimi izboklinami. Koža je suha, razen na območju T-predela, kjer je mastna.

V Dermatoloških laboratorijih Pierre Fabre so razvili novo linijo izdelkov posebej prilagojenih za ženske v zreli dobi, ki imajo kožo nagnjeno k nastanku aken. Linijo izdelkov predstavljata dva izdelka, to sta: Avène Cleanance WOMEN korektivni serum in Avène Cleanance WOMEN gladilna nočna krema.

Avène Cleanance WOMEN korektivni serum vsebuje več edinstvenih sestavin. Synovea^® HR pomirja vneto kožo, zmanjšuje nepravilnosti in omeji oksidacijo sebuma.* Druga sestavina je P-Refinyl, ki pripomore k zmanjšanju velikosti por. Delovanje dopolnjujeta dve alfa hidroksi kislini (AHA), ki imata učinek pilinga.

Avène Cleanance WOMEN gladilna nočna krema pa poleg vrste patentiranih sestavin vsebuje tudi retinaldehid, ki vzpodbuja nastajanje in obnovo celic površinskega sloja kože. Koža je posledično bolj čvrsta, napeta in obnovljena. Hkrati deluje na prve vidne znake staranja kože: vidno so zmanjšane drobne gubice in gube, kar pripomore k videzu zdrave, mladostne in enakomernejše polti.

Povezave:

• EAU Thermale Avène (domača spletna stran)